Život v harmonii
Se sbírkou smajlíků ani zdaleka nekončí! Práce na JIPce je náročná, a tak si zdravotní sestra domů přinesla dopaminový dekor
Asi každý se snažíme, aby nás domov nabíjel pozitivní energií. Někomu stačí, že si na zeď pověsí rodinné fotky. Jiný vymaluje stěny teplými, pozitivními barvami. Dnes vás seznámíme se ženou, která to vzala doslova od podlahy. Její dům je pozitivní, zábavný a hravý úplně celý.
Proč si každý den ustlat postel? 3 důvody, které změní vaši ranní rutinu
Ustlání postele může na první pohled působit jako zanedbatelný detail. Ve skutečnosti se ale právě tato drobná ranní rutina může stát klíčem k lepšímu soustředění, větší pohodě i spokojenějšímu životu.
Jak se zbavit hluku od sousedů i z ulice? Tipy, které zastaví dupání i ruch z dopravy
Asi to znáte, večer se těšíte na klid, sednete si s knihou nebo si pustíte oblíbený film, a místo toho slyšíte dupání ze stropu, hádku od sousedů za stěnou nebo šum z chodby. Hluk v bytě je nepříjemný a dokáže zkazit náladu i spánek. Jenže přestěhovat se většinou není řešení, zvlášť když jinak bydlíte tam, kde jste spokojení. Dobrá zpráva je, že existuje spousta triků, jak si doma vytvořit „tichou zónu“ i v paneláku.
Nestíháte? Tyhle aplikace usnadní organizaci úklidu, nákupy, plánování jídel i správu rodinného rozpočtu
Aplikace na úklid, na vaření, správu financí, dokonce také aplikace na nepoužívání aplikací (a telefonu obecně). To všechno v moderní době existuje a může vám zjednodušit život. Pojďme se na některé aplikace podívat blíže.
Reishi v českých lesích nenajdete, tyhle dvě alternativy ano. Lukáš z nich vyrábí léčivé tinktury
Každý se už určitě setkal s pojmem reishi. Vitální houba podporuje přirozenou obranyschopnost a vitalitu, obsahuje cenné látky (betaglukany, triterpendioly), jež si tělo neumí samo vytvořit. Reishi je z tohoto pohledu vnímána jako zázračná houba. Má to ale jednu nevýhodu. Reishi u nás prakticky nenajdete.
Domov v rytmu přírody: Jak sladit barvy s ročním obdobím a navodit útulnou atmosféru
Interiér se dá proměnit i bez velkých investic – někdy stačí jen vyměnit pár doplňků a hned to doma působí jinak. Když se navíc inspirujeme přírodou a barvami aktuálního ročního období, vytvoříme si doma atmosféru, která je v souladu s tím, co se děje venku. A to má překvapivě velký vliv na naši náladu.
Nekřičí, ale vypráví příběhy. Tlumená modrá vnáší do interiéru klid a důvěru
Zapomeňte na barvy, které si říkají o pozornost. Tlumená modrá, známá také jako Dusty Blue slibuje hluboký vizuální zážitek. Nevyčnívá, ale o to více pohltí – jemně se prolíná s prostorem, ladí s minulostí a připravuje půdu pro osobní příběh. Pokud toužíte po barvě, která má duši, jste na správné adrese.
Jak se vymotat z odkládání domácích prací a užívat si domácí pohodu
Odkládání domácích prací někdy nemusí znamenat být nepořádník. Zuzana označuje sama sebe za prokrastinátorku, je na sebe naštvaná, že nic nestíhá. Ale když přijdete k ní domů, svinčík nevidíte. Interiér jejího domu je laděný do příjemných barev, je vyluxováno, z trouby voní jablečný koláč. Teprve když vás Zuzana seznámí se svými problémy, chápete, co má na mysli.
Dala stopku hromadění. V bytě má jen futon a skládací židli. Extrémní minimalismus není pro každého
V době, kdy je konzumní způsob života považován za normu, se někteří lidé rozhodli jít opačnou cestou. Jednou z nich je Alicia – žena, která už víc než deset let žije bez nábytku, bez technologií a bez zbytečností. Její cesta k jednoduchosti je inspirativní, ale zároveň klade otázku: Je extrémní minimalismus cestou ke svobodě? A nebo jen jinou formou omezení?
Z kurníku se stalo dokonalé místo pro meditaci
Na první pohled nenápadná stavba ukrytá v krajině poblíž jihotyrolského Brixenu může připomínat prostý hospodářský objekt. Ve skutečnosti jde ale o citlivou architektonickou transformaci – bývalý kurník se proměnil v malý, ale dokonale navržený prostor pro únik z každodennosti. Bez technických okázalostí a vizuálních efektů tu vznikl prostor pro ticho, klid a vnitřní ztišení.
