Nenápadné zdroje alergenů v domácnosti: Rýmu může způsobit i plyšák, knihy nebo zanedbaná čistička vzduchu

Květiny v květináči – nebo v plísni?

Pokojové rostliny si hýčkáme pro jejich krásu a pocit „živého domova“, ale některé z nich mohou být alergenními minipastmi. Nejde jen o samotný pyl – riziko představuje hlavně půda. Přemokřený květináč bez drenáže se snadno stane domovem plísní a spor, které se dostanou do vzduchu.

Pomůže pravidelně provzdušňovat substrát, kontrolovat dno květináče a sem tam nechat rostlinu přeschnout. A pozor – i oblíbený kokosový substrát může být silně prašný.

Přemokřené květiny mohou být živnou půdou pro plíseň a spory dráždící dýchací cesty. Zdroj: Shutterstock

Knihovna plná příběhů (a spór)

Staré knihy milujeme pro jejich vůni a patinu, jenže z pohledu alergika je to malá papírová galerie plísní, roztočů a prachových částic. Zejména pokud jsou uloženy v otevřených policích v méně větraných místnostech.

Pokud se vám po delším čtení začne spouštět rýma, nemusí to být dojetím. Knihy, které moc nečtete, uložte za sklo, větrejte knihovny a občas je zbavte prachu i uvnitř.

Plyšáci, záclony, dekorace – domácí lapače

Dekorace, které neperete, jsou jako menší sourozenci matrací. Plyšáci, textilní závěsy, polštářky a plédy na ozdobu se mohou tvářit nevinně, ale často jsou domovem prachových částic a alergenů, které nejsou na první pohled vidět.

Stačí, aby visely rok bez praní – a máte doma stálý rozptylovač. Dopřejte jim čas od času očistnou kúru v pračce (nebo mrazáku) a alespoň krátkou sprchu při úklidu.

Vůně, která dráždí

Někdo má rád vůni vanilky, jiný mořského vánku, ale syntetické vůně ve svíčkách, osvěžovačích nebo pracích gelech mohou být nečekanými alergeny.

Nejde o „příjemný parfém“ – některé látky v těchto výrobcích působí jako senzibilizátory a způsobují podráždění nosní sliznice nebo dokonce dýchací potíže.

Pokud si nejste jistí, čím voní váš byt, zkuste si dát pauzu od parfemovaných prostředků. Možná zjistíte, že „nic“ voní nejlépe.

I vonné oleje a difuzéry mohou vyvolávat alergické reakce, obzvlášť u citlivých osob. Zdroj: Shutterstock

Pomalý útok z domácího oblečení

Možná trochu překvapivě, jedním ze skrytých zdrojů potíží bývá i oblečení, ve kterém doma trávíme nejvíc času. Mikiny, tepláky, župany – často je nosíme opakovaně, pereme méně často a doma v nich dýcháme zblízka.

Přitom právě tyto kousky nasávají prach, pyl zvenčí a zbytky pracích prostředků. Pokud doma kýcháte „jen tak“, zkuste obměnit domácí šatník častěji, než jste zvyklí.

Skrytá vlhkost

Možná se doma cítíte příjemně „vláčně“, ale vlhkost, kterou nevidíte, je živnou půdou pro plísně.

Například pod rohožkou, za skříní na vnější stěně nebo u oken, kde se drží rosení. To vše může způsobit výskyt mikroskopických spor, které zůstávají ve vzduchu, i když plíseň nevidíte.

Doporučení? Větrat, přemísťovat nábytek alespoň sezónně a občas prohlédnout i místa, která běžně opomíjíte.

Pravidelná výměna filtrů v čističkách vzduchu je klíčem k redukci alergenů v interiéru. Zdroj: Shutterstock

Domácí technika jako zdroj alergenů

Větrák, klimatizace, čistička vzduchu nebo zvlhčovač – zní to jako záchrana, ale pokud nečistíte filtry pravidelně, stávají se samy zdrojem problémů.

Zvlhčovač s měsíční vodou? Rychlý způsob, jak si domů dostat plísňové spory. Klimatizace bez servisu? Výborná distribuce prachu a bakterií po místnosti. Technika pomáhá – ale jen, když se o ni staráte.

Alergie v domácnosti nejsou vždy o tom, co vidíme. Někdy za podrážděním stojí právě věci, které jsou tiché, schované a zcela běžné.

Není třeba panikařit ani dezinfikovat celý byt – stačí trochu vnímavosti, pravidelnosti a ochoty podívat se i tam, kam běžně nevidíme. A pokud vás přesto trápí rýma i v září, možná není chyba v počasí – ale ve vaší rohožce.

Text: Lucia Blažiová
Foto: Shutterstock
Zdroj: časopis HOME