Zdroj: Shutterstock

Reishi v českých lesích nenajdete, tyhle dvě alternativy ano. Lukáš z nich vyrábí léčivé tinktury

Každý se už určitě setkal s pojmem reishi. Vitální houba podporuje přirozenou obranyschopnost a vitalitu, obsahuje cenné látky (betaglukany, triterpendioly), jež si tělo neumí samo vytvořit. Reishi je z tohoto pohledu vnímána jako zázračná houba. Má to ale jednu nevýhodu. Reishi u nás prakticky nenajdete.

Tato houba pro svůj růst potřebuje mrtvé stromy, jejichž dřevem se živí – je to vlastně dřevokazná houba. Má ráda listnaté stromy. Teoreticky by pro ni české lesy měly být přívětivým prostředím, ale ve skutečnosti se vyskytuje jen zřídkakdy.

Zájemci o reishi jsou tak odkázáni na obchody s přírodní medicínou. Reishi můžete získat jen z dovozu, nebo od někoho, kdo ji pěstuje na substrátu, přičemž takovým způsobem houba ztrácí mnoho cenných látek. 

V českých lesích se dá ale najít alternativa. A to houba příbuzná reishi.

Lesklokorka ploská (Ganoderma applanatum), tmavá dřevokazná houba rostoucí na mrtvém dřevě v českém lese.

Lesklokorka ploská se v českých lesích na rozdíl od slavnější reishi zabydlela. Zdroj: Osobní archiv autora článku

Přírodní medicína v českých lesích

Reishi má botanický název lesklokorka lesklá. Vedle ní je zde houba s velmi podobným názvem lesklokorka ploská.

„Lesklokorka ploská je v českých lesích mnohem hojnější než lesklokorka lesklá,“ říká Lukáš Zubal. „A stejně jako reishi je i lesklokorka ploská přírodní medicína, která má vynikající účinky na lidské zdraví a je rovněž vědecky zkoumaná.“

Přečtěte si také:
5 výhod pampeliškového kořene, které podpoří vaše zdraví. Vyzkoušejte z něj tyto chutné recepty!

Lukáš vystudoval biomedicínu a medicínské inženýrství. Poté se dal na dráhu IT, ale nedávno se k problematice léčiv vrátil.

„Před třemi lety lékaři diagnostikovali mé matce rakovinu, byla ještě v raném stádiu a podstoupila zákrok. Máma trpí také cukrovkou, artrózou a lupénkou. Na vitální houby jsem narazil při hledání, jak jí pomoci.“

Mykolog při dokumentaci léčivých hub – bílé houby korálovitého vzhledu na spadlém kmeni v podzimním lese.

Lukáš Zubal při výpravě na houby. Zdroj: Osobní archiv autora článku

Posiluje obranyschopnost lidského těla a zlepšuje spánek

Lukáš zjistil, že velká část vitálních hub roste i v českých lesích. „Rád chodím do lesa, a tak jsem je začal hledat. Postupně jsem se naučil, kdy a kde je najít, jak je užívat a zpracovávat.“

Podle Lukáše je rozdíl mezi lesklokorkou lesklou a ploskou minimální. „Obě obsahují triterpeny a beta-glukany, které jsou spojovány s různými zdravotními přínosy. Tyto látky mohou modulovat imunitní systém a podporovat vyváženou a citlivou imunitní funkci. Ganoderma přináší zlepšení spánku a posílení imunity.

Předpokládá se, že triterpeny, konkrétně ganoderové kyseliny obsažené v reishi, mají protizánětlivé vlastnosti. Beta-glukany mohou stimulovat imunitní buňky a posilovat obranné mechanismy těla. Je to jediná vitální houba, která je doporučovaná i dětem a těhotným.“

Outkovka pestrá (Trametes versicolor), léčivá houba rostoucí na pařezu pokrytém mechem v listnatém lese.

Outkovka pestrá je jediná houba, která se v praxi používá u akutních stavů z vnějšího napadení. Zdroj: Osobní archiv autora článku

Další houba outkovka pestrá podporuje užitečné bakterie v těle a potlačuje ty špatné

Běžná je podle Lukáše v Česku i další houba oblíbená čínskou medicínou – outkovka pestrá. „Nacházím ji hlavně na podzim a v zimě na mrtvých pařezech dubů, kde je dostatek vlhkosti i trochu světla.“

V outkovkách se nachází probiotika, která pomáhají vyživovat užitečné bakterie podporující zdraví a játra, a naopak potlačují patogenní bakterie ve střevech. Má asi nejvíce betaglukanů ze všech vitálních hub. Dá se používat jako prevence malých i velkých nemocí, a lze ji použít i na akutní užívání.

Přečtěte si také:
Znáte rostlinu, která sytí půl miliardy lidí? Vyzkoušejte mnohostranný maniok!

Lukáš využil znalosti ze svého doktorátu a naučil se, jak vyrábět tinktury z hub, které ručně sbírá v lesích. Nabízí je svým rodinným příslušníkům i přátelům a má na ně skvělé ohlasy.

I od jeho maminky, která úspěšně zvládla boj se zákeřnou nemocí.

Galerie:

Text: Marek Konvalinka
Foto:
Shutterstock, Osobní archiv autora článku
Zdroj:
rozhovor s Lukášem Zubalem, mycomedica.cz

Kategorie: Recepty Zahrada
Tagy: Zdravé recepty Život v harmonii
Sdílejte článek

Diskuze